Schlagwort: Überforderung
Überforderung im Alltag sofort stoppen
Was tun gegen Überforderung im Alltag? Egal ob durch Arbeit, Studium, Schule, Überforderung über einen langen Zeitraum kann krank machen und daher muss eine Lösung her.
Erste Hilfe bei STRESS mit einfachen Übungen (eBook)
Die Menschen klagen über Stress und die gesundheitlichen Folgen. Viele suchen nach sofortigen und einfachen Lösungen, da ihnen die Zeit und Kraft für längerfristige Mittel und Methoden fehlen.
Sinn/Lösung Seelenintelligenz
Mitten in unserem Leben benötigen wir spürbar für unser Leben eine bewusste Veränderung. Wir sehnen uns nach einer Lösung, die es uns ermöglicht, unser Leben bewusst zu verändern und zu entwickeln.
Gefühle verstehen
Die Grundlage für ein funktionierendes Leben setzt das Verstehen und Fühlen der eigenen Gefühle voraus. Unser Verstand ist auf Dauer, ohne die Bewusstheit für die eigenen Gefühle, überfordert.
Durchlebe Deinen Burn-out – eine Volkskranheit aus persönlicher Sicht
Cordula Horn beschreibt in „Durchlebe Deinen Burn-out“, wie sie ausgebrannt im Rollstuhl landete und durch dn eigenen unzerstörbaren Lebenswillen wieder auf die Beine kam.
Endlich Montag! Entspannt in die neue Woche starten
Für viele Menschen ist Montag der „schlimmste Tag der Woche“. Doch das muss nicht so bleiben. Ergreifen Sie die Initiative und machen den Montag zu Ihrem Lieblingstag – ganz einfach in drei Schritten.