Schlagwort: Sport gegen Rückenschmerzen
Sport bei Rückenbeschwerden – Hilfreich oder schädlich?
„Ich habe Rücken“ – wer hat diesen Satz noch nicht gehört, oder vielleicht selbst gesagt. Hilft bei Rückenbeschwerden eigentlich Sport? Und falls ja worauf ist dabei zu achten?
Sport gegen Rückenbeschwerden.
Sport ist Mord- stimmt das? Viele Leistungssportler klagen über akute Rückenbeschwerden. Ist Sport also ungesund für den Rücken?