Schlagwort: Shinrin Yoku richtig durchführen

Waldbaden im Zen-Geist – ein praxisnaher Ratgeber über Shinrin Yoku und Zen

Susanne Enners präsentiert in „Waldbaden im Zen-Geist“ entspannende Atem- und Körperübungen zur sofortigen Umsetzung gegen Stress!