Schlagwort: Lichttherapie

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Mehr Wohlbefinden im Herbst

Sonnenlicht fördert das Wohlbefinden und steigert die Leistung. Sonnenähnliches Vollspektrumlicht wirkt ähnlich und unterstützt so gegen Winterdepressionen und verbessert das Sehen, z. B. beim Lesen.