Schlagwort: Immunsystem stärken
Top 10 Ernährung – So wird die tägliche Ernährung zum Gesundbrunnen
Der Schweizer Heilpraktiker Arnold H. Lanz schreibt seit vielen Jahren Bücher rund um das Thema Gesundheit. In „Top 10 Ernährung“ widmet er sich Mythen und Wahrheiten rund um die Ernährung.
Zum Weltfischbrötchentag: Gute Leistungen mit dem richtigen Pausenbrot
Das Gehirn muss optimal mit Nährstoffen versorgt werden. Energielieferanten wie Vitamine, Calcium und Eiweiß, sind wichtig. Fisch ist die ideale Alternative zum eintönigen Gemüse, nicht nur am 6. Mai.
80 Jahre ist kein Alter
Wussten Sie, dass Mose 80 Jahre alt war, als er begann das israelische Volk 40 Jahre lang durch die Wüste in das gelobte Land zu führen?
Arganöl für gesunde Gelenke und ein gepflegtes Äußeres
Arganöl ist nicht nur für den Einsatz in der Küche geeignet: Durch seine Inhaltsstoffe wirkt es entzündungshemmend und kann somit Gelenkbeschwerden mildern und das Immunsystem stärken.
Vitamin D – Das Sonnenscheinhormon für ein langes Leben
Vitamin D Mangel frühzeitig erkennen und Krankheiten wie Osteoporose vorbeugen.