Schlagwort: Fitness-Studio
SIMPLYTRAIN fitness: Mit 20 Minuten pro Woche zu mehr Fitness und einer Top-Figur
Sie möchten etwas für Ihre Fitness tun, haben aber wenig Zeit? 20 Minuten pro Wochen im SIMPLYTRAIN fitness reichen, um persönliche Ziele zu erreichen.
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Fitness-Trends 2015
Eine sich so rasant entwickelnde und innovative Branche wie die Fitnessbranche lebt von Trends.
Klein aber oho! Handytrim das Fitnessgerät für Zuhause
Fitness zu Hause gewinnt immer mehr an Bedeutung.
Sanftes Training hilft gegen Rückenschmerzen
Langes Sitzen, gebeugte Haltung, wenig Bewegung – keine Wirbelsäule hält das auf Dauer aus. Verspannungen der Muskeln sind die ersten Signale, was folgt, sind Schmerzen im gesamten Rückenbereich.
Wie Hobbysportler richtig vorsorgen
Sport ist gesund. Wer körperlich fit ist, fühlt sich auch im Alltag lebendig und leistungsfähiger. Ob draußen in der freien Natur oder im Studio Sport getrieben wird, spielt dabei nur eine Nebenrolle.