Schlagwort: Muskeln
Gesundheit neu entdecken mit viapur®
Die Welt hat sich gewandelt. Nicht länger achten ausschließlich Frauen auf ihre Gesundheit. Nein, auch immer mehr Männer entwickeln ein Gesundheitsbewusstsein für den eigenen Körper.
Das Wechselspiel zwischen Angst und Atmung
In den „Back To Nature“ – Coachings auf Teneriffa können Menschen unter anderem lernen, sich mithilfe der richtigen Atemtechnik von Stress, Angststörungen, Depressionen und Burnout zu befreien.
Entspannungs-Tipps für schmerzende Füße und müde Waden
Nach einem anstrengenden Tag mit vielen Stunden Stehen oder Laufen schmerzen oft abends die Füße. Auch ein langer Tag sitzenderweise kann dazu führen, dass die Waden unangenehm verspannt sind.
Die Kette mit Kraft – die BCAAs
Die BCAAs sind die Energielieferanten in den Proteinen mit vielen wichtigen Funktionen, die den Körper schützen, aufbauen und stärken.